Hei, jeg heter Sønni💜
Kanskje kjenner du et ønske om å leve med mer glede, ro og nærvær. Kanskje lengter du etter å forstå deg selv bedre, kjenne deg friere eller finne tilbake til den delen av deg som føles ekte og levende.
Hos meg blir du møtt med varme, åpenhet og tålmodighet. Jeg ønsker å gi deg et sted hvor du kan senke skuldrene, utforske følelsene dine i et trygt rom og oppdage nye sider ved deg selv.
Gjennom 20 års erfaring som barnehagelærer, og videre utdanning innen EQ-terapi, positiv psykologi, mindfulness, leketerapi og skogsbading, har jeg bygget et menneskesyn som preger alt jeg gjør. Jeg tror at når vi blir møtt med omsorg, åpenhet og aksept blir det lettere å finne mer livsglede, indre ro og mot til å være oss selv.
Det er dette som er hjertet bak Smil med hjertet.
Historien bak Smil med hjertet
Smil med hjertet ble til ut ifra et ønske om å følge noe som kjentes ekte og meningsfullt. Jeg kjente lenge at det var noe mer i meg – en følelse av at sjelen min kalte meg til å bidra med mer glede, åpenhet om følelser og ekte menneskemøter.
Jeg begynte å legge merke til hjerter jeg fant overalt i naturen og hverdagen. Disse hjertene ble en stor inspirasjon for meg og opplevdes som små tegn på at jeg var på riktig vei. Etter hvert vokste dette til en større visjon, jeg ville inspirere mennesker ved å våge å vise hele meg.
Smil med hjertet er derfor mer enn en virksomhet – det er en livsfilosofi og en invitasjon til å leve litt mer her og nå og fra hjertet.
